Ok, lite sen uppdatering.
Men det motsvarar min tid i loppet, ehhe :P
Lördagen började allt annat än bra, hade haft några nätter med dålig sömn och
natten till Lördagen var ingen undantag.
Kände mig hängig och varm på morgonen, tempen visa 36,9 normalt ligger jag på runt 36.
Säkert lite pga kolhydrats laddningen, men man kände sig inte fräsh.
Göran kom och hämta mig vid halv 11 tiden och började känna mig lite mer taggad.
Kom ut till starten i god tid och promenera upp till starten, fan va med folk.
Men lite halv ångest stod vi längst fram i fålla 2, förra året stod vi i 1C.
Starten gick riktigt hetsigt som vanligt, och ryckingt som fan.
Stor skillnad att få starta i fålla 1C, går lite mer kontrollerat.
Fick inte igång andingen riktigt, bara springa suga efter luft.
Vid 5km skylten hade jag hoppats på systemet skulle vara igång, men
det kändes så jävla tungt. Tänkte bara att jag kommer inte fixa 25km till.
Tappade min polare i uppförsbacke o alla motlut var så jävla tunga.
Några km senare kom jag ifatt honom igen, kändes lite bättre.
Vid milen börja allt kännas ganska ok, väldigt svår väckta ben idag.
Precis innan nästa vätske depå, gick armbandet på min klocka av, så tappa min polare vid vätske depån. men åter igen kom jag ifatt honom.
Vid 16km så börja helvetet, backar var inte min min denna dag.
Jag var nog på fel ställe för det, ehhe
20km släppte jag polaren, och min höft börja göra så jävla ont.
Hade satt mål på 3 timmar och hade mycket tid till godo.
Sista 5km räkna jag ut att jag kunde promenera o fixa målet, så stannade till o strecha lite då och då
o gick lite när det var som värst, annars vart det mest skuttande då jag hade väldigt svårt att lyfta vänster ben.
Kom in på 2.52, nöjd över jag gjort loppet och att fixa målet.
Men man ville kunna ge allt och kändes inte som jag gjorde det idag.
Denna vinter ska jag garanterat lägga mer tid på strecha!!
Nu återstår hässelby loppet, sen är det baar sikta in på hösten och hoppas på lite bättre år.
Jag vet att jag kommer garanterat springa Lidingö nästa år o då ska jag under 2.30.
Men det motsvarar min tid i loppet, ehhe :P
Lördagen började allt annat än bra, hade haft några nätter med dålig sömn och
natten till Lördagen var ingen undantag.
Kände mig hängig och varm på morgonen, tempen visa 36,9 normalt ligger jag på runt 36.
Säkert lite pga kolhydrats laddningen, men man kände sig inte fräsh.
Göran kom och hämta mig vid halv 11 tiden och började känna mig lite mer taggad.
Kom ut till starten i god tid och promenera upp till starten, fan va med folk.
Men lite halv ångest stod vi längst fram i fålla 2, förra året stod vi i 1C.
Starten gick riktigt hetsigt som vanligt, och ryckingt som fan.
Stor skillnad att få starta i fålla 1C, går lite mer kontrollerat.
Fick inte igång andingen riktigt, bara springa suga efter luft.
Jag är den inringa personen =), officiella bilderna inte kommit än.
Vid 5km skylten hade jag hoppats på systemet skulle vara igång, men
det kändes så jävla tungt. Tänkte bara att jag kommer inte fixa 25km till.
Tappade min polare i uppförsbacke o alla motlut var så jävla tunga.
Några km senare kom jag ifatt honom igen, kändes lite bättre.
Vid milen börja allt kännas ganska ok, väldigt svår väckta ben idag.
Precis innan nästa vätske depå, gick armbandet på min klocka av, så tappa min polare vid vätske depån. men åter igen kom jag ifatt honom.
Vid 16km så börja helvetet, backar var inte min min denna dag.
Jag var nog på fel ställe för det, ehhe
20km släppte jag polaren, och min höft börja göra så jävla ont.
Hade satt mål på 3 timmar och hade mycket tid till godo.
Sista 5km räkna jag ut att jag kunde promenera o fixa målet, så stannade till o strecha lite då och då
o gick lite när det var som värst, annars vart det mest skuttande då jag hade väldigt svårt att lyfta vänster ben.
Kom in på 2.52, nöjd över jag gjort loppet och att fixa målet.
Men man ville kunna ge allt och kändes inte som jag gjorde det idag.
Denna vinter ska jag garanterat lägga mer tid på strecha!!
Nu återstår hässelby loppet, sen är det baar sikta in på hösten och hoppas på lite bättre år.
Jag vet att jag kommer garanterat springa Lidingö nästa år o då ska jag under 2.30.
