Varit sjukt stressigt idag, jobba över en stund och sen hade massa ärenden på vägen hem.
Hämta äntligen mitt paket från en lång snabb small tomte.
Min nya laddning med sport dricka o gel + Uppgradering till Landsvägs hojjen.
Känns lite trist att uppgradera landvägs cykeln nu, men tanken är att crossen ska få landvägs sakerna.
Blir nya ultegra mot gamla ultegra. Ingen jätte uppgradering. Men ganska mycket nytt speciellt i växel reglagen.
Bor man själv och har en liten kotte blir det inte bättre än så här just nu =). Vart joes kit för köra slanglöst
på mtb också. Ingen nytta av det nu heller, ehhe Men skönt att ha hemma sen när det drar igång nästa år.

Tänkte skönt med vilodag... Eller
För det första måste man anstränga sig för att inte träna, när vart det så här fel?
För det andra har 100 andra saker att göra som lite knuffat undan för träningen.

Vart nere hos optikern och konstaterat att jag inte blivit nån yngre, min syn hade inte blivit bättre heller ;)
Var till Classohlsson och köpte 2 komponents lim, råkade slå av objektiv fästet på system kamran när jag fotade Upplandscupen igår (se nedan). Det går vilt till ibland, ehhe =)

Sen var det 98 grejer till. kommer säkert på dom vid midnatt...

Anmäld till Lidingö loppet nu alla fall, känns kul.

Annars är det väll Smack GP i Rosersberg på Onsdag att se fram emot.
Hoppas snuvan lagt sig lite alla fall. I allra värsta fall så fotar jag.

Kändes lite trist att åka upp till en cykel tävling och inte köra.
Men är man inte i form för cykla så får man åka upp och fota. =)
Totalt vart det över 300 bilder, men tagit bort några sekvens bilder.

Här några bilder ur albumet, ni hittar en länk längst ner till alla bilder.
Är ni intresserad av få dom högupplösta eller vill att nån ska tas bort är det bara maila.

Fredagen stack vi 4 vassa själar från Vallentuna Ck upp till Mora (*inkludera mig bland en av dom).
Jag kände lite att jag lika gärna kunnat stanna kvar efter cykel vasan där, ehhe

Efter ett par timmars bil åkade landade vi i Mora ungefär halv 9. Denna gång hade vi inte en genomsnitts fart på 200kmh så jag slapp ha kramp i underarmarna. Vart dock mycket snack om kost tillskott. Vi var allafall 2st som hade allt. Finns termen Näringstillskott junkies?
Hur som helst efteranmälde oss (jag alla fall, ska alltid vara så jävla sen o missa vanliga anmälan) och leta upp en matställe utan blinkande neon skyltar. Vi hitta till slut ett ställe som var öppet, jag misstänker att skylten bara var trasig där. hehe
Bestämde mig för pastan, ändrade mig i kön till kebabtallrik beställde tillslut pastan men borde valt kebab tallriken. Hade jag haft lös tänder hade jag kunnat ta ut dom o endå fixat den pastan ;)


Åkte vidare med stora bilen som drar mer än en stridvagn till stugorna efter lite förvirring vart det kunde vara så hamna vi rätt. Vägskyltar är tydligen bättre än tidigare erfaranheter ;)
Lite dösnack pillade på varrandras cyklar, urlassande av alla sprortdrickor mm mm mm mm. Studsa vi i sängs.


Tävlings Motionslopps dagen


Vaknade o kändes som nån blandat cement i min näsa på natten o det hade stelnat nu, så jävla täppt.
Lite nässpsray löser det mesta *faktiskt, ehhe

Man kände att det börja bli höst, armvärmare, knävärmare och väst på. Fortfarande kallt.
Jag och Daniel ställde oss längst fram vi skulle köra med första klungan och få nån bra placering.
Mitt mål för dagen var att komma in med första klungan, och försöka hjälpa fram Daniel mot slutet om jag orka. Visst det är ett motions lopp, men jag kunde räkna fram 3 siffriga horn vid start linjen.
Karin och Jonas klev lite längre bak.
Starten gick iväg med master start en bit, och jävla vad det gick undan sen. Första klungan sprlittrades riktigt fort, såg Daniel sticka ut till vänster o jaga men jag låg inträngd till höger då stacken snubbe framför mig och jag haka på. Tillfällena jag vågade titta på klockan låg vi över 55kmh och jag kände att formen var allt annat än bra. Näsan svullen, halsen gjorde ont och bennen brann. Tänkte att det här funkar inte.
Efter min första förning prata jag lite med Daniel och han kände likadant, han hade varit förskylt ett tag också. Så går han upp o kör igen, vafan!!!! Bara haka på och bita i styrlindan. Satan vad det tog emot i låren.
Efter andra körningen plockade jag upp mina lungor från asfalten och så veck vi av. Körde motsatt rikting till dom andra vckarna kom och så åkte med dom.

Jag o Daniel la upp nytt uppdrag för dagen, nu skulle vi vara hjälp ryttare är Karin.
Det var riktigt roligt, det var ju bra fart i den klungan och jag Daniel drog upp till en annan stack fram o förde lite. Joja lite fram o tillbaka. Han ta några bilder från klungan också.






Det var en trevligt lopp trots att ambitionerna var andra.(får väll komma nästa år på revanch) , vart dock lite sliten mot slutet säkert efter allt jojo åkande, har inte suttit på landsvägs hojjen så mycket så länge i år heller.
Vi lyckades med vårt uppdrag också som hjälp ryttare också =). Fast sista milen (arna) gjorde jag kanske inte så mycket nytta, ehhe

Det roligast av allt var nog att vi samlades ihop alla från klubben o körde i mål i ett led.


Hände massa små  grejer under hela loppet, men svårt att få med allt efter.
Vart en bra tur hur som helst, 140km och tror vi snitta 34kmh.

Länk till alla bilder

Förra veckan nån gång medans jag såga isär min mtb o la den på brasan så bestämde jag mig för köra Vasa trampet istället för Finnmarksturen. Jag älskar verkligen Finnmarksturen, men jag är så otroligt less på mtb just nu. Lite kan vara att alla loppen gått rent åt skogen. Ska ska köra detta lopp lite som avslutning för säsongen.
Ok, crossen kommer snart upp som ett segelfartyg som bryter horizonten. Men det en ny säsong ;)

Varit lite risig idag, självklart det e ju race i helgen. Frysit som fan på jobbet o känt mig lite varm.
Men får ta det lite som det som en rolig grej om mina F1 ben inte svarar.

Packat och putsat cykeln. Laddad och klar.
Ahhhh, ska bara få igång mig själv. 2 ipren dubbla täcken 2 liter vatten. Då e det fixat =)

Ska bli kul, åker upp med 3 från Vallentuna.

Sen när jag kommer hem ska jag seriöst lägga upp ett tränings schema.
Som håller, har en bra ide hur den ser ut. =)

Varit uppe i Sälen/Mora i helgen och bränt av Cykel Vasan.

Lämnade Väsby med G vid 4 tiden på fredag och brände alldeles för fort upp till Mora.
Jag höll i nöd handtaget hela vägen upp nästan. hehehe.
Väll uppe i Mora sprang jag och efter anmälde mig, sprang in i expeditionen lite världs van och eftersom man ser så vass ut så sa jag att jag ville stå i fålla 2. Dom nummrerna var tyvärr slut så fick stå i led 3 (som jag igentligen ska stå i). Men gick gick riktigt smidigt. Man vet vid vid vissa efteranmälningar så ska man visa leg. födelse bevis, pass, license nr, göra små grodorna mm. Här var det bara "show me the money".
Jag och G mötte upp P i Mora lasta in lite saker sen braka vi upp till Lindvallen i Sälen för middag.
Där möte vi upp Jn-Ja-Je och åt middag självklart vart det ett glas rött traditions enligt för min del.
M kom och hälsade på också som var i krokarna.
Efter middagen dundrade vi till stugan, packa upp, laddade, psyka varandra och gick la oss.
Det var jag, G, Jn, P, M som skulle köra.

Tävlings dagen
Lite smått nervös med laddad klev man upp. Kasta i sig gröten och laddade flaskorna.
Alla var ganska laddade, körde ut till starten och gick ut till våra fållor.
Jag och Jn stod i fålla 3 G i 4 (20) P & M 12an eller nåt.

Loppet
Jag brassade på för fulla muggar som vanligt. Det började med typ 2km uppför. Efter en km var mina lår så stumma så jag var rädd att dom skulle spricka, eheh. Satan va det brann. Men är det race så =)
När det planna ut kändes det ganska bra, låg hyggligt ut på första asfaltsträckan gick det satan fort och splittrades lite. Splittrades mer inne i skogs vägarna. Sen ut på andra tror jag asfalts svängen som var riktigt lång fick jag och 2 andra till en riktigt schysst igång drag. Vart en perfekt belgisk kedja och den gick som ett schweiziskt klockur. Kom precis ifatt klungan framför oss lagom till nästa skogsväg. Sen i skogen så bitvis sög marken fast däcken riktigt ordentligt. Man fick inte en meter grattis där.
Tror efter ca 60 km så körde Jn om mig och förlora lite motivation där, hade alldeles för tunga ben för haka på. Strax efter börja min mage o krampa o allt höll på bubbla upp och gjorde allmänt jävligt ont.
Takten sjönk rejält, fick inte ens i mig vatten men kunde trampa på med lite fart alla fall. Men tog jag i var det kört. Fick stanna o plocka av puls bältet för det trycke på för hårt. men jag lallade framåt, försökte på lite fart ökningar då o då. Mot slutet drog jag på allt vad jag hade när jag såg mål flagan. Det fick sona för efter när jag låt i backen kippade efter luft en kvart och gjorde så jävla ont. Roliga var att min polare G låg precis bakom mig när jag börja spurta, men jag märkte inte det.

Efter loppet var jag ganska besviken, mtb loppen går verkligen inte hem för mig. Har sån fruktansvärd huvudvärk också. Det var inte roligt för 5 öre. Banan var ju trevlig och så, men det var inget roligt. Saknade lite stök o sten, jag körde inte en meter med bakdämparen helt öppen. Känns motiverat att studsa omkring med hel dämpat då, eheh

Kvällen var vi ute och åt på en jätte trevlig Italiensk resturang, sen en avslutande öl i stugan o däcka man ganska fort. Söndag var bara packa och åka hem.

Var en riktigt kanon helg med hela gänget, och jag hoppas det blir fel.
Jag kommer säkert stå på den där jävla start linjen på nästa Cykelvasa också.


Lite bilder:

kommer snart, trött nu =)

Fan va dålig man ska vara på uppdatera här, ehhe

Den här minnen ska jag ha på startlinjen på nästa tävling!